Confianza, profesionalidad e intimidad
APRENDE A SER TU PROPIO PSICÓLOGO
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Nº COLEGIADA 859 CL
REGISTRO SANITARIO 47-C22-0157

MAR ARNAEZ

Psicóloga General Sanitaria y educadora con más de 30 años de experiencia en clínica. Realice los cursos de Doctorado en Psicología de la sexualidad. Poseo un Master en terapia de conducta y salud. Reconocida como especialista europea en psicoterapia por la EFPA.

TRATAMIENTOS

Con el objetivo de resolver problemas psicológicos (ansiedad, estrés, depresión...) así como el conocimiento y la mejora de los diferentes aspectos de la personalidad y habilidades tanto en niños, adolescentes, jóvenes, adultos y mayores.

¿CÓMO SE TRABAJA?

Se trabaja desde el enfoque cognitivo-conductual, integrando elementos de las terapias de tercera generación ACT y de la psicología positiva; con resultados altamente eficaces

  • Terapia cgnitivo-conductual

    TERAPIA COGNITIVO-CONDUCTUAL

    En esta terapia la persona comprende como piensa, siente y se comporta, ayudándole a efectuar cambios en estos tres aspectos.
    Se centra en el aquí y ahora.

  • Psicilogía positiva

    PSICOLOGÍA POSITIVA

    Ayuda al individuo a conocer y reforzar aquellos recursos, habilidades, virtudes y fortalezas que posee.

  • Terapia de tercera generación ACT

    TERAPIA DE TERCERA GENERACIÓN ACT

    Se incluyen elementos de la psicología de la aceptación y compromiso; desde la atención plena hasta el estilo de vida valorado.

  • MÉTODO
    PERSONALIZADO Y GRADUADO

    Se adapta al avance individual según su capacidad, aprendiendo poco a poco, desde las distintas técnicas de psicoterapia , nuevas estrategias y habilidades que irá aplicando a su vida diaria.

  • Metodo activo y participativo

    MÉTODO ACTIVO Y PARTICIPATIVO

    Se enseña a través de diferentes pautas analíticas TCC que se dan en la consulta, aplicando además de la palabra (el razonamiento, las metáforas...) medios audiovisuales y realidad virtual.

  • LAS SESIONES

    En cada sesión se revisan las pautas y tareas propuestas en la anterior y se proponen nuevas con un nivel mayor de dificultad hasta conseguir afianzar lo aprendido y así lograr los objetivos terapéuticos propuestos.

  • SI
    QUIERES
    PUEDES

EL CENTRO

CENPSI es un centro sanitario privado, accesible, con modernas instalaciones en un palacio rehabilitado, céntrico y bien comunicado.

CENPSI se encuentra en un entorno muy favorable y facilitador de la terapia: tranquilo, sin ruidos, con una distribución que garantiza la confidencialidad.
Todos sus espacios cumplen con la normativa sanitaria de accesibilidad y seguridad. Inscrito en el registro de centros sanitarios de la Junta de Castilla y León con Nº de registro 47-C22-0157.

CONTACTO

C/ Prado 7, local 2

47003 VALLADOLID

Telefonos: 983 267 183 / 609 911 071